예전에는 저와는 상관없다고 생각했던 정말 먼 나라의 이야기라고 생각했던 감정이 어느 순간부터 제 일상 속에서 순간순간 보일 때 당황스럽기도 하고 부끄럽기도 하지만 2024년 최신 개정판에서 나온 감정코칭 에세이 감정의 기복이 심한 편이지만 읽으면서 정성스럽게 과외를 받는 것처럼 감정교정이 직관적으로 이루어졌습니다 책을 한 권 읽었다고 해서 개과·선천의 드라마틱한 효과를 거두는 것은 당연히 불가능하겠지만 진심으로 많은 도움을 받았다고 자신 있게 전해드릴 수 있을 것입니다 감정의 기복으로 일상생활이 어려운 상황이라면 무조건 모든 것을 제쳐두고 이 책부터 먼저 읽어보는 것임을 알려드립니다 예전에는 저와는 상관없다고 생각했던 정말 먼 나라의 이야기라고 생각했던 감정이 어느 순간부터 제 일상 속에서 순간순간 보일 때 당황스럽기도 하고 부끄럽기도 하지만 2024년 최신 개정판에서 나온 감정코칭 에세이 감정의 기복이 심한 편이지만 읽으면서 정성스럽게 과외를 받는 것처럼 감정교정이 직관적으로 이루어졌습니다 책을 한 권 읽었다고 해서 개과·선천의 드라마틱한 효과를 거두는 것은 당연히 불가능하겠지만 진심으로 많은 도움을 받았다고 자신 있게 전해드릴 수 있을 것입니다 감정의 기복으로 일상생활이 어려운 상황이라면 무조건 모든 것을 제쳐두고 이 책부터 먼저 읽어보는 것임을 알려드립니다
2021년에 발매된 책의 개정판인데, 초판 이후 꾸준히 팔리고 10쇄 기념으로 추가적인 내용을 붙여 ‘불안 에디션’이라는 특별판으로 발매되기 전에 나온 것이 240페이지였다면 이번 개정판은 303페이지니까 내용적으로 많이 늘긴 했지요 알라딘 에세이 주간 베스트셀러 82위에 자기계발 TOP100에 2주간 랭킹되어 있을 정도로 많은 분들에게 큰 호응을 받고 있는 상황입니다 2021년에 발매된 책의 개정판인데, 초판 이후 꾸준히 팔리고 10쇄 기념으로 추가적인 내용을 붙여 ‘불안 에디션’이라는 특별판으로 발매되기 전에 나온 것이 240페이지였다면 이번 개정판은 303페이지니까 내용적으로 많이 늘긴 했지요 알라딘 에세이 주간 베스트셀러 82위에 자기계발 TOP100에 2주간 랭킹되어 있을 정도로 많은 분들에게 큰 호응을 받고 있는 상황입니다
작가님의 인스타를 확인해야겠죠? 책의 내용 중에서 발췌한 것이 꽤 많지만, 책만큼이나 마음을 편하게 해주는 인스타입니다 작가님의 인스타를 확인해야겠죠? 책의 내용 중에서 발췌한 것이 꽤 많지만, 책만큼이나 마음을 편하게 해주는 인스타입니다
불안을 가라앉히고 행복을 키우기 위해 필요한 필살기가 각 장마다 준비되어 있습니다 여기에 나온 순서대로 읽으면 됩니다 불안을 가라앉히고 행복을 키우기 위해 필요한 필살기가 각 장마다 준비되어 있습니다 여기에 나온 순서대로 읽으면 됩니다
감정 기복이 심한 편인데 저자 박한평 출간 딥앤와이드 출간 2024.05.20. 감정 기복이 심한 편인데 저자 박한평 출간 딥앤와이드 출간 2024.05.20.
에세이는 그나마 나은 편이지만 자기개발 관련 책들은 하나같이 내용적으로 딱딱하고 지루해서 읽다 보면 끝까지 완독하기 어려운 경우가 많은데 이 책은 꽤 재미있습니다. 드라마, 영화 등 우리에게 익숙한 작품 속에 나온 대사나 내용 등을 수시로 예를 들면서 마음속의 이야기를 풀어나가기 때문에 독자들의 눈높이에 적합합니다 게다가 봉준호 감독의 영화 ‘기생충’도 책 내용 속에 등장하는 주제의 접근 방식으로 높은 점수를 드리고 싶네요. 어느 정도 나이가 들면 모두가 알고 있는 내용일지도 모릅니다 그러나 그것들이 머리를 거쳐 가슴까지 크게 울리려면 강력한 메시지 전달력이 필요합니다 바로 이 책이 딱 맞아요 시간 관계상 본문 내용을 다 읽을 시간이 없다면 다른 사람이 내 마음을 좌우하도록 방지하지 않을 것이라는 점 챕터 3에서도 꼭 읽어보세요 많은 용기를 얻을 수 있을 것입니다 에세이는 그나마 나은 편이지만 자기개발 관련 책들은 하나같이 내용적으로 딱딱하고 지루해서 읽다 보면 끝까지 완독하기 어려운 경우가 많은데 이 책은 꽤 재미있습니다. 드라마, 영화 등 우리에게 익숙한 작품 속에 나온 대사나 내용 등을 수시로 예를 들면서 마음속의 이야기를 풀어나가기 때문에 독자들의 눈높이에 적합합니다 게다가 봉준호 감독의 영화 ‘기생충’도 책 내용 속에 등장하는 주제의 접근 방식으로 높은 점수를 드리고 싶네요. 어느 정도 나이가 들면 모두가 알고 있는 내용일지도 모릅니다 그러나 그것들이 머리를 거쳐 가슴까지 크게 울리려면 강력한 메시지 전달력이 필요합니다 바로 이 책이 딱 맞아요 시간 관계상 본문 내용을 다 읽을 시간이 없다면 다른 사람이 내 마음을 좌우하도록 방지하지 않을 것이라는 점 챕터 3에서도 꼭 읽어보세요 많은 용기를 얻을 수 있을 것입니다
감정기복이 심한 편이지만 열심히 읽고 실천한다면 우리의 삶을 갉아먹는 기생충과 같은 나쁜 감정불안의 지배력을 현저히 다운시킬 수 있고, 우리 삶의 궁박적인 목표인 행복한 삶에 더 가까이 다가갈 수 있을 것입니다 감정기복이 심한 편이지만 열심히 읽고 실천한다면 우리의 삶을 갉아먹는 기생충과 같은 나쁜 감정불안의 지배력을 현저히 다운시킬 수 있고, 우리 삶의 궁박적인 목표인 행복한 삶에 더 가까이 다가갈 수 있을 것입니다
